Le corps en rythme dernier week-end d’octobre 2020
Ce stage s’adresse aux personnes qui rencontrent des difficultés dans la pratique d’O Passo et de la musique en général.
Des blocages physiques et un manque de conscience du schéma corporel peuvent entraver votre pratique musicale.
Des jeux rythmiques adaptés, liés à un travail corporel en profondeur vous aideront à dépasser vos limites.
La méthode O Passo
Pour certaines personnes, O passo met à jour des problèmes d’équilibre et de tensions physiques. Cette pratique mettant l’accent sur la précision du geste, on peut constater que ralentir son action révèle des blocages, des mouvements parasites, un manque de fluidité etc.
Bien souvent, le pratiquant se retrouve au milieu de personnes de différents niveaux et celui pour qui les choses ne coulent pas de source, peut parfois avoir un sentiment d’infériorité s’il est dans une position de jugement.
C’est pourquoi j’ai pensé à ce stage afin de rétablir la confiance par une reconnections profonde au corps dans une atmosphère bienveillante et protectrice.
Il m’a alors semblé évident de travailler en collaboration avec Béatriz Navarro, danseuse spécialisée en mouvement somatique.
Qu’est ce que le mouvement somatique ?
Le mouvement somatique
C’est une pratique en profondeur, subtile, dans un rythme lent, permettant de développer ses sensations, de recréer de nouvelles connections nerveuses jusqu’alors négligées ou entravées par des stress émotionnels. Elle utilise la visualisation en faisant appel à l’anatomie, le contact physique respectueux, le mouvement et la créativité par des jeux de représentation.
Ainsi, vous pourrez identifier vos habitudes corporelles qui créent de l’inconfort, expérimenter de nouvelles sensations, ouvrir des espace corporels insoupçonnés, acquérir de la fluidité et de la précision.
Vous bénéficierez de ce travail, qui libèrera votre pratique musicale, votre créativité et bien plus !
Stage animé par
- Samantha EYSETTE, professeur de chant, rythmicienne de l’Institut O PASSO, et
- Béatriz NAVARRO, chorégraphe, enseignante de danse contemporaine et éducatrice de mouvement somatique, certifiée par The Center of BodyMindMovement BMM©, Pittsburg, Etats Unis.
Informations pratiques
Samedi 31 octobre : de 10h à 13h – 14h30 à 17h30
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Dimanche 01 novembre : de 10h à 13h – 14h30 à 17h30
Lieu : Le Bo Lieu – 2, rue Icard à Montpellier
Tarif : 160€ + 5€ adhésion à l’association Otempo.
Inscription et renseignements : 06 15 07 58 64
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